Les hydrolats

Les hydrolats (ou eaux florales) représentent l’aromathérapie douce par excellence. Constitués que de 1 à 2 % d’huiles essentielles, ils conservent toutefois les même propriétés que celles de l’huile essentielle correspondante. Moins puissant, il est donc recommandé particulièrement pour les personnes sensibles, enfants, personnes âgées ou les personnes intolérantes aux huiles essentielles, mais il reste malgré tout un soin à part entière à ne pas prendre à la légère.

Bien que les hydrolats soient moins concentrés que les huiles essentielles, il existe malgré tout des personnes allergiques. Afin de savoir si c’est votre cas, avant utilisation, comme pour les huiles essentielles, faites au préalable le test « pli du coude ». La marche à suivre vous est détaillé dans « les hydrolats, mode d’emploi ».