Elargir son périmètre d’autonomie

Illustration noir et blanc de trois personnages, 1 homme debout avec 1 canne sous le bras, 1 hoome en fauteuil roulant et une femme sur un canapé.

 

Pour pouvoir se déplacer seul plus facilement, il est parfois nécessaire de faire appel à l’utilisation d’une aide supplémentaire, quelle soit temporairement ou non, tel qu’une canne ou un déambulateur, parfois même d’un fauteuil roulant. Il est souvent difficile à accepter de passer le pas, mais si cela est une façon d’aller plus loin et de retrouver une certaine autonomie de mouvement, pourquoi se refuser la possibilité de retrouver un périmètre d’action plus large, et même pourquoi pas sans limite ? Alors il est peut-être temps de lâcher cette résistance parce qu’elle ne fait que de vous limiter, de laisser derrière vous vos blocages et vos a priori, et continuer de voir le positif dans tout cela, retrouver une liberté de mouvements, c’est génial ! Il est nécessaire de préciser que cette aide annexe ne doit être utilisé que lorsque cela est indispensable, si certains jours vous pouvez vous en dispensez, alors, il faut faire sans, et bouger son corps sans soutien.

 

La canne :

Pour oser, on peut très bien décider de l’utiliser au même titre que tout autre accessoire de mode à la manière des Dandys, en effet les fabricants font aujourd’hui de très jolies cannes fantaisies, pliables ou rigides, en métal, en bois, il y en a pour tous les goûts. Pourquoi pas chiner une jolie canne ancienne qui toutefois doit être adapté à notre taille. Pour ma part, après avoir utilisé une canne en métal fantaisie, je vais avoir la chance d’avoir une canne personnalisée, sculpter à mon image par un ami, magnifique artiste, sculpteur sur bois.

Pour une utilisation convenable et confortable, le pommeau de votre canne doit être à la hauteur du haut de votre cuisse au niveau de l’aine. Bien sûr, elle ne doit pas trop lourde et sa poignée doit être facile à prendre en main sans vous procurer d’ampoules entre le pouce et l’index. Le prix de départ est assez mini, cela vaut le coup de tester sans se ruiner. Par la suite, on peut y ajouter certains accessoires selon nos besoins comme une dragonne ou un accroche canne.

 

 

Planche de dessins illustrant comment bien utiliser et régler une canne de marche

 

 

Prix de départ : 12,20 € TTC

 

Prix de départ : 18,00€ TTC et jusqu’à 799€ TTC

 

Prix : 49,00€ TTC

 

 

Le rollator ou déambulateur :

Dans certains cas, le rollator permet d’aller encore plus loin, de pouvoir faire une pause en s’asseyant même lorsque il n’y a pas de banc ou de chaise autour de vous, de faire ses courses seule.

Pour les rollators une prise en charge de 57,00 € est possible par la Sécurité Social sur prescription médicale.

Prix moyen de départ 57,00 à 60,00€ TTC, en général ces modèles ne se plient pas. Un rollator pliable est certes plus cher, mais très pratique, car il prend moins de place à ranger une fois rentré chez soi ou à mettre dans le coffre d’une voiture, (le train, le bateau, l’avion), lorsque l’on part quelque part, de plus ils sont en général plus légers.

 

 

Déambulateur 4 roues Moka :

https://www.bastideleconfortmedical.com/deambulateur-moka.html

Prix : 105,81€ TTC. Ce modèle se plie également comme le rollator suivant, très pratique pour le ranger dans un appartement.

 

Le fauteuil roulant :

En ce qui concerne les fauteuils roulants, ils s’adaptent à votre stature et votre poids avec une assise plus ou moins large, plus ou moins souple. Il est possible d’y ajouter des accessoires, pour les jambes, la tête ou tout autres choses nécessaires à votre condition physique. Cela est à discuter avec votre médecin qui devra le préciser sur sa prescription. Vous pouvez l’acheter quoi que je vous conseille en un premier temps de le louer, ainsi, il vous sera possible de le tester à l’usage et d’être sûr de l’efficacité et du confort de votre future acquisition. Et puis cela ne sera peut-être que provisoire, une location peut s’effectuer de quelques jours à plusieurs mois. À l’achat cela est relativement cher, mais là encore, il existe une grande offre de produits des plus simples aux modèles les plus sportifs.

 

 

Ha oui, encore une dernière chose, lorsque vous vous déplacerez debout ou assis avec votre nouvelle aide, si vous croisez quelques regards insistants ou interrogateurs, relevez la tête haute et souriez-vous serez surpris du sourire en retour, mais nous parlerons plus tard de ce fameux pouvoir du sourire…

Allez, c’est parti, belle ballade !